· Utilizar una adecuada contención elástica (medias elásticas durante el día y retirarse durante la
noche)
· El encamamiento es beneficioso en caso de edema importante (caso de pacientes de edad avanzada
la prolongación de inmovilidad puede ser peligrosa, en este caso se alternará el reposo con piernas
elevadas.
· Conviene activar el drenaje venoso de las piernas mediante ejercicio físico
· Evitar estar de píe o sentado con los pies en el suelo más de 1 hora.
· Mantener dieta adecuada
· Baños en las piernas alternando agua fría y caliente terminando con la fría.
· Evitar exposiciones a temperaturas altas de calor.
· Aplicar diariamente cremas hidratantes.
ÚLCERAS ARTERIALES
· Control de las enfermedades asociadas y factores de riesgo, diabetes, hipertensión, tabaquismo, etc.
· Dieta adecuada (aumento de proteínas y vitamina C)
· No fumar
· Apoyo psicológico
· Ejercicio físico diario, caminar
· Inspeccionar diariamente los pies
· Mantener la temperatura adecuada (evitando temperaturas extremas)
· Higiene adecuada de los pies, no andar descalzo; utilizar calzado adecuado
· No usar prendas ajustadas de cintura para abajo
· Cuidado de las uñas
· Acudir al centro si dolor o aparición de lesiones.
BIBLIOGRAFIA: Esta información fue sacada de un artículo del Hospital Universitario Ramón y Cajal de Madrid del protocolo de cuidados de úlceras vasculares de enfermería.
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